Dyukans Diät. Was ist Ducans Diät. Kontraindikationen. Zusätzliche Ernährungsbedingungen. Die Vor- und Nachteile von Ducans Ernährung. Ducans Diät ist ein Menü für jeden Tag.
Um bis zu 10 kg pro Monat ohne gesundheitliche Schäden abzunehmen, müssen sich die Grundprinzipien der korrekten Ernährung einhalten: mehr Wasser trinken, regelmäßig körperliche Aktivität durchführen, nicht zu viel essen (isst oft und nach und nach).
